Próchnica zębów jest chorobą nękającą ludzkość od zarania dziejów. Jej obecny rozwój jest ściśle związany z postępem cywilizacyjnym, zmianą sposobu odżywiania oraz nadmiernym spożywaniem cukrów, które są doskonałą pożywką dla bakterii.
Główną rolę w zapobieganiu tej chorobie odgrywa właściwa higiena, przede wszystkim systematyczne i dokładne oczyszczanie zębów, minimum 2 razy dziennie - rano i wieczorem, a także, w miarę możliwości, po każdym posiłku. Czas szczotkowania zębów nie powinien być krótszy niż 3 min. Nie bez znaczenia jest również rodzaj szczoteczki do zębów, którą należy dobrać do indywidualnych potrzeb, pamiętając jednak, że zbyt miękka może czyścić zęby niedokładnie, a zbyt twarda może doprowadzić do schorzeń przyzębia, ubytków szkliwa niepróchnicowego pochodzenia itp. Szczoteczkę trzeba wymieniać co 3-4 miesiące. Nie ma większego znaczenia, czy używamy szczoteczki tradycyjnej czy elektrycznej, ważne jest natomiast, aby utrzymywać ją w perfekcyjnej czystości.
W przypadku szerokich przestrzeni międzyzębowych wskazane jest stosowanie dodatkowo szczoteczek międzyzębowych, które docierają w miejsca trudno dostępne. Ważnym elementem higieny jest stosowanie płynów do płukania jamy ustnej, które pomagają w lepszym oczyszczaniu zębów, wypłukaniu resztek pokarmów i miękkich nalotów, a przez chemiczne oddziaływanie wpływają na redukcję drobnoustrojów. Ważna jest metoda szczotkowania zębów. U osób szczotkujących zęby poprzecznie istnieje możliwość uszkodzenia zębów i brzegu dziąsła, co może doprowadzić do obnażenia korzeni. Jedną z zalecanych metod jest tzw. metoda wymiatająca. Szczoteczkę ustawia się pod kątem 45° w szczęce włosiem do góry, w żuchwie - włosiem do dołu, przykłada się do koron zębów i ruchem wymiatającym przesuwa wzdłuż aż do ich brzegu. Pozytywny wpływ mają także ruchy pionowo-koliste, które przez masaż dziąseł zwiększają ich ukrwienie. Zabiegiem mającym ogromne znaczenie w utrzymaniu prawidłowej higieny jamy ustnej, a często pomijanym jest mycie języka! Język szczotkujemy po każdym myciu zębów, tak aby nie pozostawał na nim nalot.
"Chcę, żeby wszyscy wiedzieli, że Bóg jest wielki. Bóg jest piękny. Bóg chce, żebyśmy wszyscy się modlili, mieli miłość w sercach, pomagali sobie nawzajem" – takie jest życzenie Máximo Napa Castro – znanego jako "Gatón" – peruwiańskiego rybaka, który nigdy nie stracił wiary, nawet kiedy utknął na morzu na 95 dni, aż w końcu został uratowany u wybrzeży Ekwadoru.
Maximo przyznaje, że nigdy nie przeczytał Biblii, co teraz chce zrobić, jak tylko zdobędzie trochę pieniędzy. Teraz stracił łódź, która zapewniała mu codzienne utrzymanie.
Historia z długą deską, zarówno na podłodze, jak i zawieszoną między dachami, doskonale ilustruje, jak różne sytuacje mogą wywoływać w nas strach. Choć deska jest ta sama, perspektywa zmienia wszystko. Lęk staje się narzędziem, które może nas paraliżować i ograniczać nasze działania. Tak jak w życiu, gdzie nowe wyzwania mogą wydawać się przerażające, ale ich pokonanie otwiera przed nami nowe możliwości.
Przeszłość często niesie ze sobą bagaż, który może nas przytłaczać, ale warto pamiętać, że trudne doświadczenia mogą prowadzić do przemiany. Historia Jacques’a Fescha, który w celi więziennej przeżył nawrócenie i odnalazł wiarę, jest tego dowodem. Nawet w najtrudniejszych chwilach Bóg może działać, przynosząc dobro z pozornie negatywnych sytuacji.
Wrażenie podczas spotkania robił kościół pełen kobiet
„Córka Głosu” – pod takim hasłem w sanktuarium w Otyniu odbyło się wielkopostne czuwanie dla kobiet.
Był czas na konferencję, modlitwę wstawienniczą, adorację Najświętszego Sakramentu i oczywiście Eucharystię. Czuwanie, które odbyło się 5 kwietnia, poprowadziła Wspólnota Ewangelizacyjna „Syjon” wraz z zespołem, a konferencję skierowaną do pań, które wyjątkowo licznie przybyły tego dnia na spotkanie, wygłosiła Justyna Wojtaszewska. Liderka wspólnoty podzieliła się w nim osobistym doświadczeniem swojego życia. – Konferencja jest zbudowana na moim świadectwie życia kobiety, która doświadczyła nawrócenia przez słowo Boże i która każdego dnia, kiedy to słowo otwiera, zmienia przez to swoją rzeczywistość. Składając swoje świadectwo chciałam zaprosić kobiety naszego Kościoła katolickiego do wejścia na tą drogę, żeby nauczyć się życia ze słowem Bożym i tak to spotkanie dzisiaj przygotowaliśmy, żeby kobiety poszły dalej i dały się zaprosić w tą zamianę: przestały analizować, zamartwiać się, tylko, żeby uczyły się tego, że głos Boga jest pierwszym źródłem życia, z którego czerpiemy każdego dnia. Taki jest zamysł tego spotkania, dlatego nazywa się ono „Córka Głosu” – mówi liderka Wspólnoty Ewangelizacyjnej „Syjon”.
W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.
