Reklama

Porady

Szlachetne zdrowie

Choroby mózgu

Choć stanowi zaledwie ok. 2% masy ciała, mózg zużywa aż jedną piątą energii organizmu. To centrum dowodzenia – niezwykle precyzyjne, ale i wrażliwe.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

O jego kondycji, zagrożeniach i współczesnej medycynie opowiada lek. Robert Koper, kierownik oddziału Neurochirurgii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. Najświętszej Maryi Panny w Częstochowie. Jak podkreśla specjalista, wzrost liczby pacjentów nie zawsze oznacza więcej zachorowań. To przede wszystkim efekt coraz lepszej diagnostyki.

Diagnostyka

Badania takie jak rezonans magnetyczny czy tomografia komputerowa pozwalają wykrywać zmiany na wczesnym etapie, zanim pojawią się poważne objawy.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Diagnozy: tętniak mózgu czy guz mózgu budzą lęk, ale współczesna neurochirurgia daje coraz większe możliwości leczenia. Od klasycznych operacji po małoinwazyjne metody wewnątrznaczyniowe – medycyna rozwija się w kierunku maksymalnej precyzji i minimalizacji urazu. Podczas zabiegów wykorzystuje się neuronawigację, a czasem nawet wybudza pacjenta, tak aby chronić kluczowe funkcje mózgu.

Niepokojące objawy

W przypadku chorób mózgu bywają one bardzo różnorodne. Choć najczęściej kojarzymy je z bólem głowy, nie jest to jedyny sygnał ostrzegawczy. Niepokój powinny wzbudzić nagłe, silne bóle połączone z nudnościami czy zawrotami głowy, ale także zaburzenia czucia, niedowłady, problemy z mową czy pamięcią. Szczególnie groźne są utraty przytomności i napady drgawek – w takich sytuacjach konieczna jest natychmiastowa pomoc.

Jak należy dbać o mózg?

Reklama

Troska o zdrowie zaczyna się jednak znacznie wcześniej – w codziennych wyborach. Mózg potrzebuje „dobrego paliwa”: odpowiedniej diety bogatej w kwasy omega-3, nawodnienia oraz snu. Już niewielkie odwodnienie może pogorszyć koncentrację i samopoczucie.

Równie istotny jest sen – to wtedy mózg regeneruje się i usuwa toksyny. Współczesnym wyzwaniem jest także przewlekły stres. Choć krótkotrwały mobilizuje, jego nadmiar prowadzi do zaburzeń chemicznych w organizmie i osłabienia pracy mózgu. Nadmiar bodźców sprawia, że tracimy zdolność koncentracji i wewnętrznej równowagi.

Z perspektywy wiary troska o mózg to coś więcej niż profilaktyka zdrowotna. To odpowiedzialność za dar rozumu i wolnej woli. Jak przypomina lekarz, mózg jest jak luksusowy samochód – wymaga troski, uwagi i regularnej „konserwacji”. W świecie pełnym hałasu i pośpiechu warto więc zatrzymać się na chwilę. Cisza, odpoczynek i mądre wybory mogą się stać drogą nie tylko do zdrowia, ale i do głębszego spotkania z Bogiem.

Neurochirurg

musi łączyć w sobie cechy, które pozornie się wykluczają – być jednocześnie „zegarmistrzem”, czyli działać z najwyższą precyzją, „mnichem”, który zachowuje spokój, cierpliwość i skupienie, oraz „sprinterem”, gotowym do natychmiastowej reakcji w sytuacjach zagrożenia życia. To połączenie wiedzy, doświadczenia i wewnętrznej równowagi pokazuje, że medycyna – szczególnie ta ratująca życie – jest nie tylko zawodem, ale przede wszystkim głęboką służbą człowiekowi – mówi lek. Robert Koper.

2026-05-05 14:37

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Naprzód marsz!

Argumentów za uprawianiem nordic walkingu jest wiele i z każdym rokiem ich przybywa.

Z kijkami można chodzić o każdej porze roku i w każdych warunkach terenowych: w górach, na plaży, w lesie i miejskim parku. Ta forma aktywności nie wymaga dużych nakładów finansowych i można ją uprawiać nawet w zaawansowanym wieku. Marsz z kijkami jest korzystny dla naszego zdrowia – angażuje ok. 90% mięśni, zwiększa stabilność całego ciała, pozwala spalić więcej kalorii niż zwykły marsz na takim samym dystansie.
CZYTAJ DALEJ

Kolbuszowa: Ksiądz, który ratuje... jerzyki

2026-07-17 21:08

[ TEMATY ]

ksiądz

zrzut ekranu/"PnŚ"

Ks. Lucjan Szumierz, proboszcz parafii pw. Wszystkich Świętych w Kolbuszowej, był gościem programu „Pytanie na Śniadanie”. Opowiadał tam m.in. o tym, dlaczego warto pomagać jerzykom. Historię kapłana opisuje portal korsokolbuszowskie.pl.

Proboszcz kolbuszowskiej kolegiaty zamontował na plebanii specjalne budki lęgowe dla jerzyków. Nie są to przypadkowe skrzynki, ale profesjonalne konstrukcje w tzw. typie brytyjskim. Takie budki są dostosowane do potrzeb tych ptaków i zaprojektowane tak, aby były dla nich bezpieczne - pisze portal. Ich konstrukcja ogranicza ryzyko, że do środka dostaną się drapieżniki albo większe ptaki, które mogłyby wypłoszyć jerzyki lub zająć ich miejsce. To ważne, bo jerzyki chętnie gniazdują w szczelinach budynków, pod dachami i w zakamarkach elewacji, ale takich miejsc jest coraz mniej.
CZYTAJ DALEJ

Upolitycznione prawa obywatelskie

2026-07-18 07:00

[ TEMATY ]

felieton

Samuel Pereira

Materiały własne autora

Samuel Pereira

Samuel Pereira

Czym są prawa człowieka i prawa obywatelskie? Definicji znaleźć można mnóstwo, ale jest z pewnością pewne powszechne odczucie. Czy wśród takich praw jest demokracja i prawa wyborcze? Z pewnością. Czy ich gwarantem może być człowiek, który podważał prawa obywateli do wyboru prezydenta? Śmiem wątpić.

Mam na myśli oczywiście panią Sylwię Abram-Gregorczyk, którą większość rządząca wybrała na nowego Rzecznika Praw Obywatelskiej. Jej poglądy są powszechnie znane i nie jest żadną zbrodnią, że bliżej im do obozu lewicowo-liberalnego. Problem w tym, że są one bardzo dalekie od szacunku do kilku podstawowych we współczesnym państwie europejskim kwestii: bezpieczeństwa obywateli, prawa wyborczego, przepisów prawa i pluralizmu. Te dwa ostatnie fundamenty bardzo poważnie naruszyło siłowe przejęcie mediów publicznych i próba zablokowania zaprzysiężenia wybranego przez Polaków prezydenta. W tej pierwszej sferze swoje piętno odcisnęła grupa „Wejście”, nieformalne zrzeszenie ludzi ze świata polityki, adwokatury i mediów, które aktywnie włączyło się w takie działania jak przejęcie Polskiego Radia, Telewizji Polskiej i Polskiej Agencji Prasowej oraz wyłączenie sygnału TVP Info, TVP World i portalów internetowych TVP. Do dziś nikt za to nie odpowiedział, a prokuratora Michała Ostrowskiego, który się tym zajmował – odsunięto od sprawy i spotkały go szykany. I nie chodzi tu tylko o złamane przepisy prawa medialnego, czy zablokowanie praw konstytucyjnych organów polskiego państwa, takich jak Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji i Trybunał Konstytucyjny, ale jawny atak na pluralizm mediów, rozumiany jako jak najszerszy wybór oferty programowej i światopoglądowej, dostępnej obywatelom.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję